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2023-09

スクリーンタイム

スクリーンタイムを減らすためにminimalist phoneを試してみた

自分はスマホ依存症だ。おそらく現代人の多くはスマホ依存症なんじゃないかな、と思う。 スマホのスクリーンを見ないで一日過ごす日はありえないし、特に意味もなくスマホを眺めてしまう日々が続いている。スマホ依存はメンタルにも悪影響があると言われてい...
2023.09.30
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